Elavtal
Info för dig som ska teckna och byta elavtal
Jämför olika slags typer av elavtal
Här är en genomgång av de vanligaste elavtalstyperna för elbolagens elavtal.

Fler varianter av avtalstyper
Mixat/kombinerat avtal
En del av elen är fastpris och en del rörlig, som en sorts riskspridning.
Årsavtal med rörligt pris
Liknar månadsrörligt men med längre bindningstid, ibland med ett pristak.
Grönt/hållbart elavtal
Tekniskt sett inte en prismodell, utan ett tillägg som garanterar att din el kommer från förnybara källor (vind, sol, vatten). Kan kombineras med fast eller rörligt pris.
Tillsvidareavtal
Ofta det dyraste alternativet. Saknar bindningstid och är tänkt som ett standardavtal för den som inte aktivt valt något annat.
Att tänka på när du väljer elavtal
Elavtalet är mer än bara elpriset
Ett elavtal är mer än priset per kilowattimme. Det handlar om hur avtalet fungerar i vardagen och vad det betyder för din ekonomi över tid. Många tittar på elpriset och missar detaljer som fasta avgifter, bindningstid, uppsägningstid och eventuella brytavgifter. Sådana villkor kan få stor betydelse när du flyttar, vill avsluta avtalet i förtid eller bara vill byta leverantör. Utgå gärna från hur länge du planerar att bo kvar.
Ett längre fastprisavtal kan ge trygghet, men blir en nackdel om du snart ska flytta eller om marknaden svänger.
Jämför alltid jämförpriset, där både elpris och fasta avgifter ingår, för att få en rättvis bild.
Fast, rörligt eller timpris
Ett rörligt avtal följer marknadens pris, vilket gör att kostnaden kan variera mellan månader. Under perioder med låga priser är rörligt ofta fördelaktigt, men du behöver vara beredd på toppar. Ett avtal med Fast elpris låser priset under bindningstiden, vilket ger förutsägbarhet och gör budgeten enklare.
Mixavtal kombinerar fast pris under delar av året med rörligt under resten, något som kan passa den som vill ha kontroll när elen brukar vara dyr och mer flexibilitet när den brukar vara billig.
Timpris innebär att du betalar timme för timme enligt spotpriset, kvartpris är aktuellt spotpris varje kvart. Det passar dig som vill styra förbrukningen och till exempel ladda elbilen eller köra torktumlaren när priset är som lägst.
Undvik onödiga merkostnader
Ett vanligt skäl till onödigt höga räkningar är anvisat avtal. Det uppstår när du flyttar eller när ett tidigare avtal löper ut utan att du gör ett nytt val. Då får du ett standardpris via elnätsbolaget, och det är normalt betydligt högre än om du tecknar ett eget avtal. Gör därför ett aktivt val så snart som möjligt.
Vad ingår i elavtalet
När du tecknar elavtal väljer du elhandelsdelen, det vill säga elen du köper. Nätavgiften, den del som gäller distributionen av el, bestäms av elnätsbolaget där du bor och kan inte påverkas genom val av elbolag. Det är bra att känna till när du jämför erbjudanden.
Så byter du avtal på ett smidigt sätt
Att byta avtal är enkelt. Oftast räcker det med dina personuppgifter och din adress. I vissa fall efterfrågas anläggnings-ID, men många leverantörer kan hämta uppgiften åt dig om du ger en fullmakt. För bästa resultat, jämför flera aktörer och ställ priser och villkor mot varandra. På Dagens Elpris ser du snabbt vilka alternativ som passar i ditt elnätsområde och hur de skiljer sig åt.
Vad som gör ett avtal bra
Ett attraktivt pris är viktigt, men helheten avgör. Bindningstid, uppsägningstid och brytavgifter påverkar den faktiska kostnaden. Om du har solceller spelar ersättningen för såld el stor roll. För många är ursprunget också viktigt, och att välja el från förnybara källor blir allt vanligare.
Räkna ut det faktiska elpriset i elavtalet
Ange spotpriset från elbörsen (Nord Pool) och elhandlarens påslag för att se det verkliga priset du betalar per kWh.
Prisuppdelning
| Spotpris | |
| Påslag | |
| Spotpris + påslag (angivet inkl. moms) | |
| ↳ exkl. moms | |
| Energiskatt | |
| Summa exkl. moms | |
| Moms (25 %) | |
| Du betalar |
Exkluderar nätavgift. Energiskatt 36 öre/kWh (2026).
Vad kostar det i praktiken?
Baserat på ditt beräknade pris – så här mycket kostar vanliga hushållsaktiviteter.
Det rörliga priset varierar månad för månad och följer elbörsen. Ange elbolagets totala rörliga pris per kWh inklusive deras påslag.
Prisuppdelning
| Elbolagets pris Rörligt avtal | |
| ↳ exkl. moms | |
| Energiskatt | |
| Summa exkl. moms | |
| Moms (25 %) | |
| Du betalar |
Exkluderar nätavgift. Energiskatt 36 öre/kWh (2026).
Vad kostar det i praktiken?
Baserat på ditt beräknade pris – så här mycket kostar vanliga hushållsaktiviteter.
Fastpriset är låst under avtalstiden. Ange det pris per kWh som elbolaget erbjuder i sitt fastprisavtal.
Prisuppdelning
| Elbolagets pris Fastprisavtal | |
| ↳ exkl. moms | |
| Energiskatt | |
| Summa exkl. moms | |
| Moms (25 %) | |
| Du betalar |
Exkluderar nätavgift. Energiskatt 36 öre/kWh (2026).
Vad kostar det i praktiken?
Baserat på ditt beräknade pris – så här mycket kostar vanliga hushållsaktiviteter.
De elpriser elbolagen erbjuder i sina elavtal är inte det faktiska priset du betalar. Här kan du se de olika delarna och beräkna ditt faktiska pris.
Vilket elavtal passar dig bäst?
Det är många som inte har koll på sitt elavtal, men det kan löna sig att lära sig lite mer.
Här får du lite hjälp med hur du ska tänka utifrån den livssituation du befinner dig i just nu. Vi har tagit hjälp av några fiktiva personer för att beskriva hur du kan tänka inför ditt val mellan tryggheten med fastprisavtal, chansen till lägre pris med rörligt elpris och slutligen möjligheten att kunna påverka elkostnaderna ännu mer med ett kvartsprisavtal.

Fredrik valde elavtal med fastpris el
Fredrik, 45, är en man som gillar att ha koll. Som gymnasielärare i historia och samhällskunskap är han van vid att planera och strukturera, både i jobbet och i privatlivet. Denna ordningssamma läggning präglar även hans syn på ekonomi. Fredrik vill veta vad saker och ting kostar och ogillar överraskningar, särskilt när det kommer till räkningar. Därför är det ingen slump att han valt ett elavtal med fast pris.
Fastelprisavtalet minimierar riskerna och maximerar tryggheten
För Fredrik handlar det om att minimera risker och maximera tryggheten. Med fast pris vet han exakt vad elen kommer att kosta under hela avtalsperioden, oavsett hur elpriset svänger på marknaden. Det ger honom en sinnesro och en känsla av att ha koll på läget. Han slipper oroa sig för plötsliga prishöjningar och kan enkelt planera sin ekonomi.
Visst, han kanske inte alltid får det absolut lägsta priset, men den tryggheten och förutsägbarheten är värd mer än någon krona hit eller dit. Fredrik prioriterar stabilitet och enkelhet, och ett fast elprisavtal ger honom just det. Han kan fokusera på annat i livet, utan att behöva bekymra sig för oförutsedda kostnader på elräkningen.
Det är denna kombination av ordningssinne och önskan om trygghet som gör att Fredrik valde ett elavtal med fastpris el.
Fastprisavtalet är för dig som…
- Vill ha förutsägbarhet och kunna planera
- Inte vill överraskas av höga elpriser
- Värderar tryggheten framför möjligheten att få lägre elpris
Marie och Thomas valde ett elavtal med rörligt elpris
Marie och Thomas, ett dynamiskt par i 30-årsåldern, lever ett aktivt liv i centrala Göteborg. Marie arbetar som grafisk designer och Thomas är civilingenjör. De är båda engagerade i miljöfrågor och strävar efter en hållbar livsstil. I deras moderna lägenhet är det mesta uppkopplat, från belysning och musiksystem till induktionshällen och elbilsladdaren. Att aktivt följa med i samhällsutvecklingen är en självklarhet för dem, och det gäller även energisektorn. Därför har de valt ett elavtal med rörligt elpris.
Elavtal med rörligt pris skapar möjlighet att påverka elkostnaderna
För Marie och Thomas handlar det om att vara delaktiga och ta ansvar. De inser att elpriset svänger och är beredda att anpassa sig efter marknadens förutsättningar. Genom att följa elprisutvecklingen och vara medvetna om sin förbrukning kan de påverka sina kostnader. De ser det som en utmaning att hitta smarta lösningar för att minimera sin energianvändning och bidra till en mer hållbar framtid.
Visst, det rörliga elpriset innebär en viss osäkerhet, men Marie och Thomas ser det som en del av en större bild. De är övertygade om att fördelarna med rörligt pris överväger nackdelarna i längden. De uppskattar transparensen och möjligheten att dra nytta av låga elpriser när tillfälle ges.
Det är denna kombination av miljömedvetenhet, tekniskt intresse och en positiv inställning till utmaningar som gör att Marie och Thomas är den typiska kunden för ett elavtal med rörligt elpris. De är beredda att surfa på elvågorna och aktivt forma sin energiframtid.
Rörligt elpris passar dig som…
- Vill kunna påverka elräkningen
- Anser att det är värt att ta en risk för att få lägre elpris
- Har hyfsat koll på det aktuella elpriset


Stina valde ett elavtal med timpriser som nu övergått till kvartspris el
Stina, 28, är en ekonomiskt medveten och miljöengagerad kvinna som bor i ett mindre radhus i Malmö tillsammans med hennes femåriga son. Hon arbetar som projektledare på ett IT-företag och är van vid att optimera och effektivisera, både på jobbet och i hemmet. Stina är ständigt uppkopplad och har stenkoll på de senaste apparna och digitala tjänsterna, särskilt de som kan hjälpa henne att leva mer hållbart. Hennes intresse för teknik och smarta lösningar har lett henne till att välja ett kvartsprisavtal.
Kvartsprisavtal ger full kontroll över elförbrukning och elkostnader
För Stina handlar det om att ta kontroll över sin elförbrukning och samtidigt göra en insats för miljön. Med kvartspris kan hon aktivt styra sin energianvändning till de kvartar och timmar då elen är som billigast och belastningen på elnätet är lägre. Hon laddar elbilen på natten, kör tvättmaskinen och diskmaskinen under helgen och planerar matlagningen efter elprisets fluktuationer. Att till exempel duscha på morgonen istället för kvällen när elen är billigare har blivit en naturlig del av hennes vardagsrutin.
Kvartsprisavtal kräver att du planerar och engagerar dig
Stina ser det som en rolig utmaning att minimera sin elräkning och samtidigt bidra till en mer hållbar energiförsörjning. Hon använder en app som visar elpriset i realtid och får notifikationer om när det är extra fördelaktigt att använda el. Hon är också engagerad i olika onlineforum där hon delar tips och erfarenheter med andra kvartsprisanvändare.
Det är denna kombination av ekonomisk medvetenhet, tekniskt intresse och miljöengagemang som gör att Stina är den typiska kunden för ett elavtal med timpris. Hon är en modern och medveten konsument som aktivt tar ansvar för sin energiförbrukning.
Elavtal med kvartspris el passar dig som…
- Vill kunna påverka elkostnaderna
- Har tid och kunskap att följa elpriset varje kvart och timme för timme
- Beredd att göra aktiva val
Liten FAQ om elavtal
Välja elavtal
Det korta svaret är att det beror på dels hur stor elförbrukning du har och dels på hur aktiv du är beredd på att vara. När det gäller vilken typ av elavtal du ska välja så beror det väldigt mycket på om du vill ha trygghet och förutsägbarhet som fast elpris ger, eller om du vill ta en liten risk för att få billigare el med rörligt elpris.
Det handlar lite om psykologi och din riskhantering, du kan inte räkna med att kunna "lura" systemet för att få billigare el. Historiskt sett har det varit billigare med ett avtal där elpriset är rörligt. I tider där din ekonomi är känslig eller om du tror på fortsatt orolig tid för omvärlden kan du överväga fast elpris. Om du bestämt dig för att binda elavtalet för att få ett förutsägbart fast elpris så är vår och sommar (då priserna oftast är lägre) den bästa tiden att teckna fastprisavtal. Inte under hösten då priserna är på uppgång.
Du bör teckna elavtal så snart du har ett inflyttningsdatum och absolut senast 10 dagar innan du flyttar in. Det är den vanligaste rekommendationen från många elbolag och även vad källor som Energimarknadsbyrån rekommenderar.
Steg-för-steg vid flytt
1) Teckna elnätsavtal hos det lokala nätbolaget (t.ex. Ellevio, E.ON, Vattenfall Nät), det är obligatoriskt och knutet till adressen.
2) Ta reda på anläggnings-ID för den nya bostaden (från hyresvärd, mäklare eller tidigare ägare). Det behövs för att teckna avtal.
3) Teckna elhandelsavtal hos valfritt elhandelsbolag (du kan välja billigare pris än anvisningsavtalet). Det måste vara samma person som står på båda avtalen.
4) Säg upp gamla avtalet för utflyttningsadressen (ofta 14–30 dagar i förväg beroende på bolag).

